炖猪蹄

炖猪蹄
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作者:绘菊

健康功效

猪蹄:补血

食材用料

适量
老抽 调色酌情
酱豆腐 半块(小块装)
鸡精 适量

炖猪蹄的做法

  • 炖猪蹄的做法图解1

    1.猪前蹄收拾干净(卖猪蹄处代为处理)

  • 炖猪蹄的做法图解2

    2.猪蹄焯热水,开锅多煮5分钟,去异味。

  • 炖猪蹄的做法图解3

    3.捞出猪蹄,用清水清洗干净,用老抽涂抹猪蹄外皮(省去炒色的步骤更健康)静置几分钟,待色侵入皮层,开始炖煮。高压锅葱段、姜片、2粒大料铺底,锅内码好猪蹄,酱豆腐碾碎注入清水、鸡精适量、盐适量、老抽调色,汤汁略漫过猪蹄即可!大火出气,改调小火25分钟后关火。

本菜谱由绘菊上传

炖猪蹄的家常做法

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