茄子烧豆角

茄子烧豆角
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作者:紫菱夜雨

健康功效

茄子:消肿
豆角:低蛋白质
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

茄子烧豆角的做法

  • 茄子烧豆角的做法图解1

    1.把茄子和豆角准备好。

  • 茄子烧豆角的做法图解2

    2.豆角掐头去尾和茄子放到水里面清洗干净。

  • 茄子烧豆角的做法图解3

    3.豆角和茄子放到菜板上切好。

  • 茄子烧豆角的做法图解4

    4.葱蒜分别切好备用。

  • 茄子烧豆角的做法图解5

    5.平底锅内放适量油,烧热,放入茄子,炒软盛出,再放入,豆角炒软盛出。

  • 茄子烧豆角的做法图解6

    6.炒锅内放适量油烧热,放入葱蒜爆香,再放入豆瓣酱翻炒。

  • 茄子烧豆角的做法图解7

    7.在放入茄子和豆角翻炒,加少许水水焖煮两分钟。

  • 茄子烧豆角的做法图解8

    8.放入盐,生抽翻炒均匀,最后放入鸡精,翻炒一下,盛出即可。

  • 茄子烧豆角的做法图解9

    9.好吃又下饭的茄子烧豆角就做好了

小贴士

豆瓣酱有咸味,根据自己的口味放盐

本菜谱由紫菱夜雨上传

茄子烧豆角的家常做法

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