炝炒金针菜

炝炒金针菜
33740浏览 / 74收藏

食材用料

红绿辣椒 各1个
菜籽油 适量
食盐 适量
小尖椒 适量
鸡精 适量

炝炒金针菜的做法

  • 炝炒金针菜的做法图解1

    1.先来一张成品图。

  • 炝炒金针菜的做法图解2

    2.买来的金针菜备用。

  • 炝炒金针菜的做法图解3

    3.准备配料,青红椒切丝,小尖椒切丝,大蒜切片备用。

  • 炝炒金针菜的做法图解4

    4.金针菜摘去花蕊不要。

  • 炝炒金针菜的做法图解5

    5.将金针菜洗干净备用。

  • 炝炒金针菜的做法图解6

    6.水烧开,将金针菜焯水,立即捞出来备用。

  • 炝炒金针菜的做法图解7

    7.热锅凉油放入花椒炸香。

  • 炝炒金针菜的做法图解8

    8.花椒炸香以后,捞出来丢了。

  • 炝炒金针菜的做法图解9

    9.下入准备好的青红椒,小尖椒,大蒜炒香,放入食用盐。

  • 炝炒金针菜的做法图解10

    10.再放入焯水的金针菜,放入一点鸡精,翻炒两下,关火出锅。

  • 炝炒金针菜的做法图解11

    11.盛盘上桌,开吃,清清香香的味道不错。

  • 炝炒金针菜的做法图解12

    12.上桌吧,开动了!

小贴士

1,金针菜一定要摘去花蕊,以防中毒。
2,金针菜一定要放入开水里焯水,防止中毒。
3,摘去花蕊和焯水的金针菜可以放心大胆的食用,不会中毒了。
4,这是我家的做法,大家食用可以根据自家情况决定怎么食用。
5,虽然我做的菜比较土,可是粗茶淡饭家家不都在吃吗?

炝炒金针菜的家常做法

全部
回到顶部