鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.食料
2.秋葵焯熟切去两端备用
3.淀粉加水溶化倒入打撒的蛋液中搅拌均匀
4.过滤一遍
5.锅中刷一层牛油果油
6.倒入鸡蛋液小火煎至两面金黄
7.刷上一层红枣花生芝麻酱
8.放上秋葵
9.卷起来切段
10.最后挤上红枣花生芝麻酱即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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