白糖:低蛋白质
1.新鲜海带切丝
2.水沸腾后下锅
3.开两次就捞出放进冷水里,冷却的更快
4.冷却滤掉水
5.准备辅料
6.切段待用
7.压蒜泥器(可不用蒜泥,可选择蒜颗粒)
8.宜家家居买的一大神器
9.直接压进菜碗里
10.基本完成
11.放入鸡精,少许盐,加入白糖,李锦记生抽,醋,香油,
12.热油
13.浇在表面
14.搅拌完成
1.可选择干海带丝发涨2.新鲜海带建议不喜欢油腻的朋友可以去掉浇油这环节。反正我再也不会浇油了。毕竟有点油吃了不好呀。建议不喜欢有自
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