
用料:
- 鲶鱼 500克
- 茄子 150克
- 青椒 1根
- 油 适量
- 葱 适量
- 蒜 半轱辘
- 姜 适量
- 荆芥 适量
- 花椒 适量
- 八角 适量
做法:
- 1. 首先将主料、辅料准备整齐,转盘待用。
- 2. 锅中添适量清水,待烧开后,将鲶鱼块倒入锅中,开水焯2分钟。
- 3. 将鱼块捞出,锅中开水倒去,清洗干净。
- 4. 锅内加入适量芝麻油,将葱、姜、蒜、花椒倒入锅中,翻炒出香味后,鱼块入锅翻炒,同时锅中加入适量食盐。
- 5. 待鱼块煸炒至微黄。
- 6. 锅中加入清水,水量以稍微漫过鱼块最佳。
- 7. 同时将茄子块入锅,而后大火开炖。
- 8. 开始准备佐料啦!
首先碗中倒入适量的料酒和老陈醋,
然后洒上适量的十三香、肉味王、孜然,
最后搅拌一下。 - 9. 舀些许汤水倒入碗中,搅拌均匀,而后倒入锅中。
- 10. 文火慢炖,不断收汁,大约30分钟后即可出锅~
- 11. 装盘,洗几片荆芥叶子作为摆设就可以啦~