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豆角粉丝汤
健康功效
豆角:低蛋白质
粉丝:补血、低蛋白质
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
豆角粉丝汤的做法
![豆角粉丝汤的做法图解1]()
1.准备好主要材料，豆角和大蒜
![豆角粉丝汤的做法图解2]()
2.豆角去掉两边头，切成条状，并清洗干净
![豆角粉丝汤的做法图解3]()
3.大蒜去皮并拍碎成蒜泥
![豆角粉丝汤的做法图解4]()
4.锅中倒油，油热后倒入蒜泥，翻炒均匀
![豆角粉丝汤的做法图解5]()
5.然后倒入豆角继续翻炒2分钟
![豆角粉丝汤的做法图解6]()
6.豆角炒匀后锅中加上水，开启大火煮开
![豆角粉丝汤的做法图解7]()
7.水开后倒入生抽鸡精和盐
![豆角粉丝汤的做法图解8]()
8.然后马上放入粉丝，并煮上几分钟
![豆角粉丝汤的做法图解9]()
9.煮熟粉丝后关火
小贴士
豆角吸水吃起来更脆，粉丝和豆角很配哦
豆角粉丝汤的家常做法
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