蚝油生菜

蚝油生菜
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健康功效

生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

蚝油生菜的做法

  • 蚝油生菜的做法图解1

    1.生菜清洗干净备用

  • 蚝油生菜的做法图解2

    2.把生菜捞出控干水份,装盘备用

  • 蚝油生菜的做法图解3

    3.蒜切末备用

  • 蚝油生菜的做法图解4

    4.生抽一小勺放入碗里

  • 蚝油生菜的做法图解5

    5.蚝油两小勺放入碗里

  • 蚝油生菜的做法图解6

    6.盐一小勺放入碗里

  • 蚝油生菜的做法图解7

    7.加半碗水搅拌均匀

  • 蚝油生菜的做法图解8

    8.锅添水,放入生菜焯一分钟,马上捞出过凉

  • 蚝油生菜的做法图解9

    9.锅烧热,放入食用油

  • 蚝油生菜的做法图解10

    10.爆香蒜末

  • 蚝油生菜的做法图解11

    11.把调好的汁倒入锅里烧开,汤汁浓稠即可

  • 蚝油生菜的做法图解12

    12.把生菜捞出控干水份摆盘,浇上汁即可

小贴士

生菜不要焯水时间太长,口感不清脆爽口了。

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蚝油生菜的家常做法

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