香菜:护齿、低蛋白质 香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.面里放盐,热水搅成絮状,加凉水和成团,可以用手感觉让面团稍微软一点,揉均匀,
2.分割成大小基本相等的面团
3.拿两个面团,按扁,其中一个面团一面涂油,把另一个面团按在上边
4.擀成饼,薄一点好吃些
5.不粘锅涂一点点油就可以,等饼鼓起来可以翻面,另一面很快会好
6.出锅啦
7.香菜,葱,香其酱,香肠,土豆丝炒豆芽,可以享用啦
吃的撑了
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