西红柿:消食积 金针菇:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.西红柿洗净,切块
2.金针菇去根,一分为二,洗净
3.锅内热油,放入八角
4.西红柿炒出汤后放入金针菇
5.少许的水,耗油
6.根据个人口味放入白糖
7.五到十分钟后放入盐(因为金针菇要煮五到十分钟才可以吃)翻炒到汤汁浓稠
8.放入葱花翻炒
9.最后装盘,大功告成啦!
金针菇一定要煮五到十分钟,时间太短不熟会中毒的
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜
厉害了word新年食谱
共44道菜