西红柿:生津止渴 金针菇:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.西红柿洗净,切块
2.金针菇去根,一分为二,洗净
3.锅内热油,放入八角
4.西红柿炒出汤后放入金针菇
5.少许的水,耗油
6.根据个人口味放入白糖
7.五到十分钟后放入盐(因为金针菇要煮五到十分钟才可以吃)翻炒到汤汁浓稠
8.放入葱花翻炒
9.最后装盘,大功告成啦!
金针菇一定要煮五到十分钟,时间太短不熟会中毒的
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