鸡翅:保护神经系统 香菇:透疹 糯米:补血
1.荷叶洗干净
2.鸡翅去骨,加盐、黑胡椒腌制一下
3.糯米加香菇碎,酱油、麻油,搅拌
4.一半放荷叶,上面加鸡块再加一半糯米
5.包起来,用棉绳系牢
6.蒸箱100度,40分钟就好啦
7.趁热吃~
糯米要提前浸泡,蒸出来才软糯。
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