苹果:生津
1.鸡胸肉解冻,用料酒除腥
2.苹果切片,泡盐水
3.鸡肉,苹果剁碎放淀粉,盐,黑胡椒(一半多加了蒜和葱)
4.开水下锅,煮到浮面就捞起来
5.放两勺橄榄油,煎丸子
6.煎到两面酥黄即可起锅配上水果和青柠水更好
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