黄瓜:低蛋白质 茄子:低蛋白质 青椒:温中散寒
1.黄瓜,茄子,青椒,蒜,姜切块状
2.青椒蒜姜切小块
3.先把青椒蒜等油锅爆香,放入茄子黄瓜翻炒
4.炒软后放入酱油大火烧
5.烧十到十五分钟后小火煮一会,大火收汁后放盐就好le
烧菜其实就是慢慢来
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