排骨:润燥 土豆:消肿 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材: 小土豆 排骨 白糖 玉米淀粉 盐 红椒 姜 蒜 葱 酱油
2.排骨加入姜片焯水
3.锅热油将排骨炸金黄倒入土豆翻炒
4.倒入姜 蒜 酱油
5.加入开水末过土豆大火烧开,小火焖煮
6.玉米淀粉勾芡
7.下饭不要不要哒
8.不够吃,嘿嘿
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