白糖:低蛋白质
牛板筋 | |
食盐 | |
韩国大喜大牛肉粉 | |
韩国糖稀 | |
熟白芝麻 | 细辣椒面 |
1.买的是煮熟的牛板筋
2.把牛板筋撕成细长条,然后用刀切成7㎝长的段。然后用水泡发,泡2小时,然后捞出来,不要把水挤净,留少许水即可。
3.大蒜扒皮,用捣蒜缸加点盐捣成蒜泥,洋葱切碎
4.然后,除了韩国糖稀和熟白芝麻除外。所有的原材料都倒进装有的牛板筋盆里,把手带上一次性手套用手拌均。
5.然后加入糖稀。用手一边到一边拌,拌成稍微浓稠一些即可,加入芝麻拌均既成。
拌牛板筋的时候,吃不了咸的,少放点盐,口重的多加点儿,问题是加上糖以后,盐和糖中和后,他会是咸的变成甜的,要是吃不了糖的,糖少加一点儿,就可以了。