宫保鸡丁

宫保鸡丁
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健康功效

鸡腿:保护神经系统

食材用料

适量
老抽 半勺
生抽 一勺
姜片 适量
小辣椒 两个
玉米粒 适量

宫保鸡丁的做法

  • 宫保鸡丁的做法图解1

    1.鸡腿肉剔骨,切成一厘米见方小块。有鸡胸肉最好,我是将冰箱里剩的几个鸡腿用来做的。切好之后放点油和老抽,腌15分钟。

  • 宫保鸡丁的做法图解2

    2.油锅放适量油,放入鸡腿肉快速翻炒至变白色,盛出备用。

  • 宫保鸡丁的做法图解3

    3.锅里留底油,放入生姜大蒜和辣椒炒香

  • 宫保鸡丁的做法图解4

    4.放入玉米粒和黄瓜快速翻炒,然后倒入鸡腿肉,快速翻炒。

  • 宫保鸡丁的做法图解5

    5.事先调好酱汁,倒入锅中,快速翻炒

  • 宫保鸡丁的做法图解6

    6.汤汁快干的时候倒入花生米,迅速翻炒出锅装盘。

小贴士

全程大火翻炒,如果手速不够快,就提前调好酱汁,直接倒入锅中即可。

本菜谱由幸福的小柠檬上传

宫保鸡丁的家常做法

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