豌豆炒豆干

豌豆炒豆干
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作者:紫菱夜雨

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

豌豆炒豆干的做法

  • 豌豆炒豆干的做法图解1

    1.准备好豌豆,火腿,肉,豆干备用

  • 豌豆炒豆干的做法图解2

    2.豌豆放到水里面清洗干净。

  • 豌豆炒豆干的做法图解3

    3.豆干清洗干净切丁,火腿切丁。

  • 豌豆炒豆干的做法图解4

    4.姜蒜切好,肉切丁

  • 豌豆炒豆干的做法图解5

    5.切好的肉丁放到碟子内,放入生粉,酱油,搅拌均匀,腌制十分钟。

  • 豌豆炒豆干的做法图解6

    6.锅里烧水,放入豌豆,煮几分钟,然后捞出,过冷水备用。

  • 豌豆炒豆干的做法图解7

    7.锅内放适量油烧热,放入姜蒜爆香,再放入肉丁翻炒

  • 豌豆炒豆干的做法图解8

    8.放入豌豆和豆干,翻炒几分钟。

  • 豌豆炒豆干的做法图解9

    9.再放入火腿翻炒,放入盐翻炒,最后放入鸡精搅拌均匀盛出即可。

小贴士

豌豆焯水可减少烹饪的时间

本菜谱由紫菱夜雨上传

豌豆炒豆干的家常做法

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