带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.带鱼解冻,洗净去内脏(前面的忘照了,不好意思)放入葱,姜,料酒,米醋辣椒面,盐腌制1小时入味
2.挑出备用
3.盘子里放入适量的面粉,均匀的裹上
4.7成油温下过炸一面定型,翻至另一面。凉晾后在复炸一下会更酥脆
5.成品图
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