红枣梨粥

红枣梨粥
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健康功效

小米:补虚
红枣:利尿

红枣梨粥的做法

  • 红枣梨粥的做法图解1

    1.食料

  • 红枣梨粥的做法图解2

    2. 红枣去核备用(小宝宝去皮切丁)

  • 红枣梨粥的做法图解3

    3.雪梨去皮切片备用

  • 红枣梨粥的做法图解4

    4.大小米洗净后浸泡半小时

  • 红枣梨粥的做法图解5

    5.然后加10倍清水大火煮开倒入红枣

  • 红枣梨粥的做法图解6

    6.然后小火熬10分钟后倒入雪梨继续小火熬至软烂即可

  • 红枣梨粥的做法图解7

    7.最后倒点牛油果油补钙补铁

本菜谱由小小吃货晨上传

红枣梨粥的家常做法

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