红烧豆腐泡腐竹油菜

红烧豆腐泡腐竹油菜
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作者:樱桃兰

健康功效

腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
油菜:散瘀消肿

食材用料

豆腐泡 适量
胡萝卜片 适量
适量
红烧酱油 一点

红烧豆腐泡腐竹油菜的做法

  • 红烧豆腐泡腐竹油菜的做法图解1

    1.腐竹提前泡好,我泡了五个小时,所有食材切片切段

  • 红烧豆腐泡腐竹油菜的做法图解2

    2.油热下葱花,花椒面,胡萝卜片炒出香味,下豆腐泡油菜段,炒两分钟至菜变色变软,再下腐竹,蚝油,红烧酱油,盐,加水过菜表面,大火炖几分钟,汤差不多的时候加水淀粉,收汁出锅啦

  • 红烧豆腐泡腐竹油菜的做法图解3

    3.很美味哦⊙∀⊙!

小贴士

豆腐泡提前炸好,也可以去超市买成品,很便宜

本菜谱由樱桃兰上传

红烧豆腐泡腐竹油菜的家常做法

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