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蛋炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目
蛋炒饭的做法
![蛋炒饭的做法图解1]()
1.准备食材，火腿肠，葱，姜
![蛋炒饭的做法图解2]()
2.准备米饭
![蛋炒饭的做法图解3]()
3.鸡蛋打散
![蛋炒饭的做法图解4]()
4.起火烧油，煎鸡蛋，鸡蛋熟了盛出，
![蛋炒饭的做法图解5]()
5.放入葱花，姜丝，米饭，一起翻炒
小贴士
可以加入自己喜欢的配菜，比如胡萝卜和玉米，家里今天只有火腿肠了，就地取材
蛋炒饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目
1.准备食材，火腿肠，葱，姜
2.准备米饭
3.鸡蛋打散
4.起火烧油，煎鸡蛋，鸡蛋熟了盛出，
5.放入葱花，姜丝，米饭，一起翻炒
可以加入自己喜欢的配菜，比如胡萝卜和玉米，家里今天只有火腿肠了，就地取材
