牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中
朝天椒 | |
盐 | |
生抽 | 老抽 |
鸡精 | |
香叶 | |
蒜瓣 | 姜片 |
植物油 |
1.把牛肉洗净,切成小块
2.牛肉块焯水,去掉血水
3.焯水好滤干
4.起锅放油,加入蒜、姜、八角、花椒、小茴香、香叶,炒香,然后把牛肉翻炒,加料酒等其他调料和柠檬、朝天椒,翻炒均匀后,加水,水加至刚没过肉即可
5.大火炖煮至收汁
6.把炒好的牛肉干放在烤盘里,上下火150度,烤120分钟,然后翻过再烤20分钟即可
7.出炉
8.香喷喷的香辣牛肉干做好,世界杯的绝配