鸡胗:健胃消食、涩精止遗
1.鸡胗洗净备用
2.锅内加水,鸡胗冷水下锅焯水
3.水开鸡胗捞出过冷水切薄片备用(忽略我的小馋猫)
4.青辣椒,蒜叶,姜,切好备用
5.锅内烧油,加入姜丝,青椒翻炒1分钟,再加入鸡胗蒜叶,加盐,生抽老抽,老干妈翻炒!依照个人口味添加!
6.个人喜欢鸡胗偏脆一点的~所以辣椒熟了就可以起锅,起锅前放点味精~
7.今日晚餐~嘿嘿
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