甘菊冷淘||要想盛夏过得去,夏至就得吃碗绿!

甘菊冷淘||要想盛夏过得去,夏至就得吃碗绿!
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作者:古人食

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

甘菊汁 一百一十克
两克

甘菊冷淘||要想盛夏过得去,夏至就得吃碗绿!的做法

  • 甘菊冷淘||要想盛夏过得去,夏至就得吃碗绿!的做法图解1

    1.甘菊苗加少许水捣烂出汁
    过滤后于一旁待用,喜菊叶清香的可不加水用纯汁

  • 甘菊冷淘||要想盛夏过得去,夏至就得吃碗绿!的做法图解2

    2.面粉里加些盐,缓缓倒入甘菊汁,搅拌成絮状后揉为面团,饧面一刻钟

  • 甘菊冷淘||要想盛夏过得去,夏至就得吃碗绿!的做法图解3

    3.揉匀面团,擀开,折成扇子状,切成长条

  • 甘菊冷淘||要想盛夏过得去,夏至就得吃碗绿!的做法图解4

    4.锅中烧水,水开后煮面
    待熟,入冰水浸漂,拌上香油,再浇上心仪料汁即可

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甘菊冷淘||要想盛夏过得去,夏至就得吃碗绿!的家常做法

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