黄豆:利水 花生:养胃 白糖:低蛋白质
1.准备好需要的材料,黄豆泡一小时,然后锅中加水煮熟晾凉,锅中热油把花生米炸熟擀碎,蒜切沫,姜切沫
2.炸花生米的时候多放油,用炸花生米的油把花椒过一下油
3.花椒捞出不要,把切好的红辣椒碎放入油中炒香
4.加入一包干黄酱,熬化开
5.放入蒜末,姜沫,熬五分钟
6.放黄豆
7.放两勺白糖
8.放五勺盐
9.放少许白酒,小火一直熬
10.放花生碎
11.放一包熟白芝麻,熬1个小时即可
12.晾凉装瓶,放冰箱保存吃之前拿出来放置一会,不然太凉
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