土豆:解毒
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
韭菜:补肾
1.先准备好素馅原材料。【鸡蛋拍了两个,后来又放一个】
2.将鸡蛋打入碗中,打散备用。
3.土豆鸡蛋洗净以后切丁放入容器中,备用。
4.鸡蛋加葱花炒熟放入碗中。
5.将炒好的鸡蛋切碎放入土豆韭菜中,倒入所有的配料拌好备用。
6.面粉倒入盆中加入适量的水揉好放那待发,将发好的面中加入适量的小苏打,揉匀。
7.揉好的面团放在案板上切大小均匀的小剂子备用。
8.将调好的馅包入面剂子里,成图中这样,上锅大火蒸十五分钟左右蒸熟即可。【我这笼屉小,放的有点挤了,大家可以放的距离远点,这样蒸出来的包子会很Q弹】。
9.效果图。忽略像馒头一样的包子。
韭菜可以提前用盐拌匀把水分挤出来,这样包子就不会黏黏的了。