肥而不腻的红烧肉

肥而不腻的红烧肉
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作者:养生华

健康功效

五花肉:益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
冰糖:和胃

肥而不腻的红烧肉的做法

  • 肥而不腻的红烧肉的做法图解1

    1.将五花肉洗好切成麻将大小备用;葱切条,少许切丁备用;生姜切片备用。

  • 肥而不腻的红烧肉的做法图解2

    2.五花肉飞水去掉浮末,备用。

  • 肥而不腻的红烧肉的做法图解3

    3.平底锅少许油加热放入冰糖,炒至融化,再将飞好水的五花肉倒进翻炒,炒出糖色(红烧肉的主要颜色不是酱油的颜色,而是糖的颜色)

  • 肥而不腻的红烧肉的做法图解4

    4.炒好糖色倒入水,水盖过肉80%就好,放进备好的葱,生姜,料酒,生抽,老抽。盖上锅盖直至沸腾。

  • 肥而不腻的红烧肉的做法图解5

    5.将五花肉倒进电饭锅按到煮饭模式煮45分钟。(由于小编宿舍没有砂锅便用电饭锅代替了,家里有砂锅的宝宝可以用砂锅,肉会更入味)

  • 肥而不腻的红烧肉的做法图解6

    6.将电饭锅的倒入平底锅翻炒,收汁!

  • 肥而不腻的红烧肉的做法图解7

    7.装盘。撒上备好切丁的葱花,一道色香味俱全的红烧肉就好啦❤❤

小贴士

本身生抽和老抽就是咸的了,所以不需要加盐。当然口味重的宝宝可以自行加。

本菜谱由养生华上传

肥而不腻的红烧肉的家常做法

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