紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.将西米和白糖100g:10g的比例放入料理机打碎后,倒在盘子里
2.加入清水搅拌至全部西米显湿润状态即可
3.将两张粽叶子重叠起来做成漏斗形状
4.勺入一层西米碎,加入紫薯馅(紫薯事先洗干净去皮切成片加白糖蒸熟后,压成紫薯泥,再加入适量炼奶搅拌均匀而成)
5.上面铺满西米碎并用勺子压紧压实了
6.将粽叶盖住西米碎,捏紧两边的粽叶折在一起往一个方向缠绕包好,用棉线绑好即可
7.剩下的全部一一包好
8.全部都做完了,有紫薯、红薯、红枣哒
9.码放入锅里加水浸泡过粽子表面,另外用一蒸盘和一碗水压在上面防止粽子上浮,导致没完全熟透的事情发生,大火煮水至沸腾转中火煮40分钟即可
10.将粽子捞出来晾凉
11.吃不完的粽子放入冰箱冷藏,冷藏后的口感更Q弹哦
12.剥开粽叶子,晶莹剔透有木有?诱惑到你的食欲了吗
西米也可以整粒不用打碎哒,用水洗干净再浸泡3~4小时即可;馅料也可以选自己喜欢的哦!比如:坚果、豆沙、水果之类的