莴笋:活血化瘀 五花肉:养血 红椒:开胃、消食
1.准备好材料。
2.将莴笋削去外皮切片,红椒切丁。
3.将五花肉氽水切片。
4.锅里放少量油,下五花肉煸出油。
5.待五花肉煸至微干,下莴笋片快炒。
6.莴笋断生,下红椒丁稍炒,调入少量盐和味精。
五花肉小火煸出油,莴笋炒至断生即可,时间过长将影响莴笋口感
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