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自制薯条
健康功效
土豆:和胃
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
自制薯条的做法
![自制薯条的做法图解1]()
1.将土豆去皮切成条
![自制薯条的做法图解2]()
2.洗净用清水泡一会 撒一小勺盐 ，助去除淀粉，这时锅中可热好油。
![自制薯条的做法图解3]()
3.泡的差不多了，将土豆条沥水沥干后，倒入淀粉 ，霍均匀
![自制薯条的做法图解4]()
4.倒入油锅，火候调好，先不用管他，不用动他，快熟的时候注意翻动
![自制薯条的做法图解5]()
5.炸熟后从锅中捞出沥油一会
![自制薯条的做法图解6]()
6.再次倒入锅中回炸一次，要不停捞动，别糊了
![自制薯条的做法图解7]()
7.薯条就做好啦
![自制薯条的做法图解8]()
8.好吃
自制薯条的家常做法
（全部）
土豆:和胃
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.将土豆去皮切成条
2.洗净用清水泡一会 撒一小勺盐 ，助去除淀粉，这时锅中可热好油。
3.泡的差不多了，将土豆条沥水沥干后，倒入淀粉 ，霍均匀
4.倒入油锅，火候调好，先不用管他，不用动他，快熟的时候注意翻动
5.炸熟后从锅中捞出沥油一会
6.再次倒入锅中回炸一次，要不停捞动，别糊了
7.薯条就做好啦
8.好吃
