蒜薹炒鸡丁

蒜薹炒鸡丁
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作者:薰衣草

健康功效

蒜薹:补血、护齿、低蛋白质
鸡蛋:养血

食材用料

鸡胸肉 一块
适量
生抽 适量
生粉 少许

蒜薹炒鸡丁的做法

  • 蒜薹炒鸡丁的做法图解1

    1.准备蒜薹一把将其头部剪掉

  • 蒜薹炒鸡丁的做法图解2

    2.洗净切成均匀的段

  • 蒜薹炒鸡丁的做法图解3

    3.鸡丁泡水清洗一下

  • 蒜薹炒鸡丁的做法图解4

    4.将鸡丁切成均匀的块

  • 蒜薹炒鸡丁的做法图解5

    5.放入盐、生抽、黄酒进行调味腌制

  • 蒜薹炒鸡丁的做法图解6

    6.放入蛋清和生粉搅拌均匀

  • 蒜薹炒鸡丁的做法图解7

    7.锅内放油烧热放入鸡丁

  • 蒜薹炒鸡丁的做法图解8

    8.快速翻炒然后出锅

  • 蒜薹炒鸡丁的做法图解9

    9.然后再放油将蒜薹炒一下

  • 蒜薹炒鸡丁的做法图解10

    10.加适量盐调味

  • 蒜薹炒鸡丁的做法图解11

    11.放入鸡丁一同翻炒入味即可出锅

  • 蒜薹炒鸡丁的做法图解12

    12.装盘拍上成品图,蒜薹炒鸡丁特别的鲜美

本菜谱由薰衣草上传

蒜薹炒鸡丁的家常做法

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