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金针菇豆腐汤
健康功效
金针菇:低蛋白质
豆腐:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼
金针菇豆腐汤的做法
![金针菇豆腐汤的做法图解1]()
1.切掉金针菇头，清洗好备用
![金针菇豆腐汤的做法图解2]()
2.将豆腐切成小块
![金针菇豆腐汤的做法图解3]()
3.倒入少许油，热锅后加入金针菇，爆炒一下
![金针菇豆腐汤的做法图解4]()
4.再加入豆腐块，翻炒片刻，加入适量清水和酱油，焖一分钟即可出锅
![金针菇豆腐汤的做法图解5]()
5.享用美味金针菇豆腐汤
小贴士
金针菇不能炒太久，会影响口感
金针菇豆腐汤的家常做法
（全部）
金针菇:低蛋白质
豆腐:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.切掉金针菇头，清洗好备用
2.将豆腐切成小块
3.倒入少许油，热锅后加入金针菇，爆炒一下
4.再加入豆腐块，翻炒片刻，加入适量清水和酱油，焖一分钟即可出锅
5.享用美味金针菇豆腐汤
金针菇不能炒太久，会影响口感
