银耳红枣桃胶羹

银耳红枣桃胶羹
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作者:Ms_敏

健康功效

银耳:保护神经系统
红枣:利尿

银耳红枣桃胶羹的做法

  • 银耳红枣桃胶羹的做法图解1

    1.准备食材

  • 银耳红枣桃胶羹的做法图解2

    2.桃胶和皂角米头一天晚上准备好,泡一晚上

  • 银耳红枣桃胶羹的做法图解3

    3.银耳泡一小时

  • 银耳红枣桃胶羹的做法图解4

    4.泡好后去掉银耳的结和桃胶上面的黑点。并把银耳撕成大小均匀的样子。

  • 银耳红枣桃胶羹的做法图解5

    5.把洗好的银耳红枣桃胶皂角米放入锅里,添上适量清水大火烧开转小火煮半小时

  • 银耳红枣桃胶羹的做法图解6

    6.加入冰糖和枸杞,继续煮10分钟即可

  • 银耳红枣桃胶羹的做法图解7

    7.一道美容养颜的银耳桃胶红枣羹就做好了

小贴士

喜欢吃莲子的亲们也可以放*!

本菜谱由Ms_敏上传

银耳红枣桃胶羹的家常做法

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