鸡蛋:养血 桂圆肉:保护神经系统 红糖:补血
1.菜籽油烧开煎蛋
2.加水,放入橘饼.桂圆肉.生姜
3.等桂圆肉浮起展开,再放入适量红糖,水开后即可
4.出锅的姜汤(不喜欢吃姜的,这时可以去掉姜)
生姜最好剁末效果更好,不喜欢吃姜,可以切片,煮熟了好去掉
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