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苦瓜香蕉
健康功效
苦瓜:明目
蜂蜜:通便
苦瓜香蕉的做法
![苦瓜香蕉的做法图解1]()
1.将苦瓜去掉两头，中间切开，去掉籽
![苦瓜香蕉的做法图解2]()
2.锅内倒入开水，将苦瓜淖水至变成翠绿色
![苦瓜香蕉的做法图解3]()
3.放入冰水冷却
![苦瓜香蕉的做法图解4]()
4.香蕉去皮，切成两段
![苦瓜香蕉的做法图解5]()
5.塞入苦瓜内
![苦瓜香蕉的做法图解6]()
6.切成片
![苦瓜香蕉的做法图解7]()
7.装盘，撒上蜂蜜
![苦瓜香蕉的做法图解8]()
8.来个造型，看着就很清凉
小贴士
淖苦瓜时，水里放点食盐和几滴食用油，可以保持绿色
苦瓜香蕉的家常做法
（全部）
苦瓜:明目
蜂蜜:通便
1.将苦瓜去掉两头，中间切开，去掉籽
2.锅内倒入开水，将苦瓜淖水至变成翠绿色
3.放入冰水冷却
4.香蕉去皮，切成两段
5.塞入苦瓜内
6.切成片
7.装盘，撒上蜂蜜
8.来个造型，看着就很清凉
淖苦瓜时，水里放点食盐和几滴食用油，可以保持绿色
