小龙虾:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.【洗】用刷子多刷几次
2.【剪】把头还有须子都给剪掉,再把虾线抽出来(中间的尾巴捏住,左右晃一下就能给弄出来)
3.【炸】锅里油烧热,下锅炸,小心被油烫伤
4.【炒+炖】捞出龙虾,锅里留少许油,放入葱段和姜片,慢慢炒香,下豆瓣酱煸出红油,再下龙虾,炒均匀之后倒入热水炖,放点白糖盐等调味品
5.【末】切蒜末,等快收干的时候放入蒜末,出锅即可
炖久些容易入味
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