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黄金三色蛋
健康功效
鸡蛋:润燥
松花蛋:低蛋白质
咸鸭蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
黄金三色蛋的做法
![黄金三色蛋的做法图解1]()
1.把松花蛋放入锅中，加开水烧。煮五分钟
![黄金三色蛋的做法图解2]()
2.鸡蛋的蛋清蛋黄分开，分别调匀。
![黄金三色蛋的做法图解3]()
3.把咸鸭蛋和松花蛋切成小块儿。放入铺好锡纸的碗里。
![黄金三色蛋的做法图解4]()
4.倒入蛋清，不用搅拌。
![黄金三色蛋的做法图解5]()
5.锅盖留缝，大火八分钟。 八分钟后取出来，倒入蛋黄。继续上锅大火蒸八分钟。
![黄金三色蛋的做法图解6]()
6.切块儿后就可以吃了
小贴士
1无需加盐
2蒸的时候要留时缝隙。
黄金三色蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥
松花蛋:低蛋白质
咸鸭蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.把松花蛋放入锅中，加开水烧。煮五分钟
2.鸡蛋的蛋清蛋黄分开，分别调匀。
3.把咸鸭蛋和松花蛋切成小块儿。放入铺好锡纸的碗里。
4.倒入蛋清，不用搅拌。
5.锅盖留缝，大火八分钟。 八分钟后取出来，倒入蛋黄。继续上锅大火蒸八分钟。
6.切块儿后就可以吃了
1无需加盐
2蒸的时候要留时缝隙。
