鸡蛋:养血
1.准备所需材料
2.切成丁
3.面粉加水成浆状,撒上少许盐搅拌均匀打入鸡蛋搅拌均匀,锅烧热,少许油倒入蛋饼液,再撒上面包丁,黄瓜丁,火腿丁,芝士丁,葱花和番茄沙司,盖上锅盖一直是最小火,大概十分钟即可盛出~
4.装盘
5.边吃边切,也可以直接卷成筒了吃~
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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