秋葵蒸蛋

秋葵蒸蛋
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健康功效

鸡蛋:养血

食材用料

秋葵 2个
生抽 适量

秋葵蒸蛋的做法

  • 秋葵蒸蛋的做法图解1

    1.食材备好。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解2

    2.鸡蛋打入碗里,加入少许料酒。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解3

    3.搅拌鸡蛋至均匀起泡。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解4

    4.用小勺去除鸡蛋液面上了气泡。(此步骤可以直接过筛去除气泡)

  • 秋葵蒸蛋的做法图解5

    5.在蛋液里加入等量的清水,搅拌均匀。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解6

    6.秋葵去蒂,切小段。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解7

    7.接着加入切好的秋葵。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解8

    8.盖上保鲜膜。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解9

    9.在保鲜膜面上用竹签扎几个气孔。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解10

    10.上锅用中火蒸煮10分钟。

  • 秋葵蒸蛋的做法图解11

    11.蒸好后,除去保鲜膜。接着淋上少许生抽即可。

小贴士

秋葵也可以事先焯水,这样可以除去秋葵的青涩味。

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秋葵蒸蛋的家常做法

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