西红柿:消食积
冰糖:健脾
白糖:低蛋白质
葱姜蒜 | |
生抽 | 老抽 |
盐 | |
1.准备材料
2.葱斜刀切,姜蒜切成片,西红柿切十字花刀,牛肉切成一厘米半左右的小丁
3.将西红柿放入碗中,倒入刚烧开的水浸泡两三分钟
4.将烫好的西红柿取出晾凉,将西红柿的皮剥掉切成小丁
5.锅中放一勺油放入葱姜蒜,干辣椒,桂皮,八角,花椒和冰糖
6.葱姜蒜的味道出来后放入牛肉,翻炒,让香味进入牛肉中,然后放料酒,酱油,生抽
7.炒到肉完全变色后放入一半的番茄,倒入适量的水盖盖焖煮40到50分钟
8.四十五分钟后用筷子将锅中的调料夹出,再将另一半的番茄放入,放小半勺盐一勺半糖,在翻炒30秒即可出锅