菜团子

菜团子
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作者:昊儿妈妈

健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

玉米面 400g
普通白面 400g
黄豆面 50g
酵母粉 8g
温水 500毫升
十三香 一小勺
一小勺
耗油 一勺
鸡精 一小勺
葱末 适量
姜末 适量

菜团子的做法

  • 菜团子的做法图解1

    1.将玉米面,白面,黄豆面,白糖混合均匀

  • 菜团子的做法图解2

    2.酵母粉用500毫升温水冲开

  • 菜团子的做法图解3

    3.边到酵母水,边用筷子搅拌

  • 菜团子的做法图解4

    4.活成光滑的面团,盖上保鲜膜醒发至两倍大

  • 菜团子的做法图解5

    5.小白菜切碎,放一点盐刹出水分

  • 菜团子的做法图解6

    6.拧干水分备用

  • 菜团子的做法图解7

    7.鸡蛋炒熟,晾凉

  • 菜团子的做法图解8

    8.胡萝卜切末,锅中倒一点点油,将胡萝卜炒出油,备用

  • 菜团子的做法图解9

    9.将晾凉的鸡蛋,胡萝卜倒入小白菜中,倒入两勺香油,一勺耗油,一小勺十三香,一小勺鸡精,葱末,姜末,虾皮拌匀,最后加入一小勺盐拌匀

  • 菜团子的做法图解10

    10.面团发酵至两倍大

  • 菜团子的做法图解11

    11.排气,揪一块小面团,用手捏能小饼

  • 菜团子的做法图解12

    12.放馅

  • 菜团子的做法图解13

    13.包成团子

  • 菜团子的做法图解14

    14.蒸锅上汽后大火蒸三十分钟,关火后焖三分钟就可以出锅了

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菜团子的家常做法

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