玉米:祛湿 米饭:低蛋白质
1.刚买的玉米剥好洗净
2.准备主食米饭
3.当锅预热放油
4.把玉米粒放进锅里面炒至金黄
5.把米饭倒入锅中,炒均匀
6.放一点点水,盖上锅盖,焖过五分钟
7.放点盐可以出锅了
简单方便快捷
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