胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 白糖:低蛋白质
1.胡萝卜切块,榨汁
2.白凉粉100克备用
3.倒入一碗胡萝卜汁和适量的白糖(根据个人口味)搅拌均匀
4.放一碗水在锅中,烧开,再倒入胡萝卜汁搅拌的凉粉,边倒边搅拌,以免糊
5.煲滚,倒出来晾凉,慢慢凝成膏状,再放入冰箱冷藏,口感更佳哦!
6.成品
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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