香辣蒜蓉

香辣蒜蓉
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作者:兜兜熊

健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

泰椒圈 适量
耗油 2勺
海天海鲜酱油 2勺
一点点

香辣蒜蓉的做法

  • 香辣蒜蓉的做法图解1

    1.大蒜扒好 大蒜泰椒圈洗净控干

  • 香辣蒜蓉的做法图解2

    2.大蒜切末 备用

  • 香辣蒜蓉的做法图解3

    3.泰椒圈切段 备用

  • 香辣蒜蓉的做法图解4

    4.锅里烧油 油烧至全开 放凉至3分热

  • 香辣蒜蓉的做法图解5

    5.小火 锅里下备好的蒜末 泰椒段 熬一分钟 出香味

  • 香辣蒜蓉的做法图解6

    6.放耗油 海鲜酱油 白糖 一点点盐

  • 香辣蒜蓉的做法图解7

    7.搅拌 熬至2分钟

  • 香辣蒜蓉的做法图解8

    8.出锅

小贴士

放油的时候可以比炒菜的时候多放点油 油烧全开 在放凉到三分热 要不然会有生油味 熬至蒜蓉一直小火熬至 一直搅拌

本菜谱由兜兜熊上传

香辣蒜蓉的家常做法

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