白糖:低蛋白质
蜂蜜:补脾胃
1.把除橄榄油外的所有食材放到一起,揉成面团,揉好之后加入橄榄油继续揉18分钟,醒发10分钟揉成光滑的面团,用刀切出喜欢的形状。放到温暖处发酵。
2.发酵到2倍大取出,刷面糊(调面糊:面糊用的很少,简单点的,用大概10克面粉倒入20克的水调稀,锅里烧开水用小勺往面糊里边搅拌边倒,有些粘稠就可以。)用软一点的刷子把面上涂匀。
3.涂好面糊撒上芝麻。(涂面糊是让外皮酥脆,里面松软)把烤箱预热10分钟,放入中下层,(130度烤50分钟,我烤箱里的温度计显示110度个家烤箱温度不一样,注意上色了就加盖锡纸,
)
4.这是50分钟烤好的样子,上色漂亮,味道超好。而且非常简单的做法。
5.晾凉了切片吃特别好吃。大家也可以做做非常简单易学。