用料：
- 面粉 2块钱的
- 生菜 一颗
- 洋葱 1个
- 大葱 1颗
- 甜面酱 1袋
- 鸡胸肉 2块
- 孜然粉 少许
- 胡椒粉 少许
- 盐 少许
- 炒菜王 少许
- 清油 少许
小贴士：
摊面用小火哦，面粉用量按人头自己算哦
做法：
- 1. 先把鸡胸肉用凉水解冻之后切成很细的肉丝，肉丝加入少许清油，少许孜然粉，胡椒粉，炒菜王，少许盐，搅拌好，腌制20分钟
- 2. 把生菜洗净切成丝
- 3. 大葱葱白葱段切成丝
- 4. 洋葱切成丝
- 5. 甜面酱倒在碗里
- 6. 把提前腌制好的肉丝，热锅放油炒熟，刚开始炒用大火两分钟，后关中火，可以用长点的筷子在炒的过程中把肉丝分开，避免粘连，炒熟之后装盘，（炒期间不用放料，因为腌制的时候已经放过了）
- 7. 将面粉兑水和成面糊状，加入少许盐，少许油再搅拌均匀，
- 8. 将锅内放入少许油，让油均匀分布在锅底，然后放入一勺面糊，用铲子均匀的摊开
- 9. 一面熟了再反过来等另一面熟，（摊面的过程，等面熟的过程一定不要着急，切记一定用小火），面饼做好了乘出，做下一个，按人头自己算做几个
- 10. 将面饼切开就可以准备吃啦
- 11. 全景图
- 12. 以后面饼上先抹一层甜面酱，再放生菜丝，放洋葱丝，放葱丝，放肉丝，爱吃甜面酱可以再放点甜面酱，就可以来吃啦，吼吼特别好吃噢
- 13. 卷起来咬一口