百香果:活血化瘀 柠檬:活血化瘀
1.柠檬和百香果冲洗、擦干水备用
2.瓶底衬一层蜂蜜
3.百香果一切两半,用勺子舀进瓶子里。轻晃瓶子,使蜂蜜和百香果均匀分布。
4.柠檬去皮(感觉自己能彻底去除表皮上的果腊者,此步骤可省略)。
5.将柠檬切成四分之一块,放入瓶中(四片左右)
6.倒入适量蜂蜜,轻晃瓶子使柠檬和蜂蜜均匀分布
7.同上方法,再放置百香果、柠檬和蜂蜜。最后,密封好放入冰箱保鲜室,饮用时拿出即可。
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