土豆炖鸡腿

土豆炖鸡腿
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作者:李埙

健康功效

土豆:和胃
鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
花椒:维持皮肤和粘膜健康

土豆炖鸡腿的做法

  • 土豆炖鸡腿的做法图解1

    1.鸡腿去皮切块,加八角,辣椒,桂皮,花椒,盐,料酒,生抽,腌制五分钟。

  • 土豆炖鸡腿的做法图解2

    2.炒香葱姜蒜,煸炒鸡腿。

  • 土豆炖鸡腿的做法图解3

    3.加土豆,加水,如果味淡再加调料,炖至土豆软糯。

本菜谱由李埙上传

土豆炖鸡腿的家常做法

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