鱼香茄条

鱼香茄条
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健康功效

茄子:低蛋白质

食材用料

葱姜蒜 适量
豆瓣酱、老干妈、蒜蓉辣酱 适量
糖醋、蚝油、花椒鸡精 适量
青红椒、胡萝卜 适量

鱼香茄条的做法

  • 鱼香茄条的做法图解1

    1.茄子打皮切成长条,均匀撒上干淀粉,搅拌均匀备用;葱姜蒜切沫,青红椒、胡萝卜切片;

  • 鱼香茄条的做法图解2

    2.锅内放入500克玉米胚芽油,待油温升到六层热时,放入茄条炸制;

  • 鱼香茄条的做法图解3

    3.待表皮酥脆时捞出备用;

  • 鱼香茄条的做法图解4

    4.锅内留底油,放入豆瓣酱、老干妈辣酱、蒜蓉辣酱炒出香味,再放入葱姜蒜继续煸炒;

  • 鱼香茄条的做法图解5

    5.依次放入青红椒、胡萝卜继续煸炒,填入适量水,放入糖醋、蚝油、花椒、鸡精调味;

  • 鱼香茄条的做法图解6

    6.待汤汁炖至浓郁,点入适量水淀粉勾欠,放入茄条煸炒;

  • 鱼香茄条的做法图解7

    7.待汤汁均匀裏在茄条表面,既可出锅装盘。

  • 鱼香茄条的做法图解8

    8.这就是成品,鱼香茄条,欢迎友友们品尝指教!

小贴士

糖醋汁比例按2:1调制,勾欠时分2~3次勾欠。

本菜谱由常青不老松上传

鱼香茄条的家常做法

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