苹果:生津 火龙果:低蛋白质
1.备料:苹果、火龙果、圣女果依次切块
2.虾仁下油锅炸至金黄色备用
3.起油,加入橙汁酱白砂糖熬汁,大火转小火,火候一定要到位,熬到可以拉丝即可
4.熬好汁把虾仁、水果倒入锅内,翻均匀装盘即可,色香味俱全!
熬汁是火候一定要掌握好,很容易糊锅
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